手腕溫度正常范圍是35.5-37.5攝氏度。手腕溫度受測量方式、環(huán)境溫度、血液循環(huán)等因素影響，通常略低于口腔或腋下溫度。
手腕皮膚溫度受局部血流和皮下脂肪厚度影響較大，測量時需保持手腕靜止且無衣物遮擋。使用紅外測溫儀時，探頭需距離皮膚3-5厘米，避免接觸汗液或化妝品。劇烈運動后、情緒激動或處于高溫環(huán)境時，手腕溫度可能暫時升高0.5-1攝氏度。女性月經周期中黃體期的基礎體溫通常比卵泡期高0.3-0.5攝氏度。嬰幼兒因代謝旺盛，手腕溫度可能接近37攝氏度上限，老年人則可能偏低0.2-0.3攝氏度。
建議選擇早晨起床前測量基礎體溫更準確。持續(xù)出現手腕溫度低于35攝氏度或超過38攝氏度，或伴隨寒戰(zhàn)、皮膚發(fā)紺、意識模糊等癥狀時，應及時就醫(yī)排查甲狀腺功能異常、感染性疾病或自主神經功能障礙等問題。日常避免在空調冷風直吹或熱水浸泡后立即測量，冬季可搓熱雙手再檢測。