早泄的中醫(yī)療法主要有中藥內(nèi)服、針灸治療、推拿療法、飲食調(diào)理和情志調(diào)節(jié)五種方式。早泄可能與腎氣不足、肝郁氣滯、濕熱下注等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為射精過快、性欲減退、腰膝酸軟等癥狀。

1、中藥內(nèi)服

中醫(yī)認(rèn)為早泄多與腎虛相關(guān)，常用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等中成藥溫補(bǔ)腎陽。對于肝郁型患者可選用逍遙散疏肝解郁，濕熱下注者則用龍膽瀉肝湯清熱利濕。需由中醫(yī)師辨證后選擇方劑，避免自行用藥。

2、針灸治療

選取關(guān)元、腎俞、三陰交等穴位進(jìn)行針刺，配合艾灸命門、氣海等穴位。每周治療2-3次，通過調(diào)節(jié)任督二脈改善生殖系統(tǒng)功能。臨床研究表明針灸能延長射精潛伏期，需由專業(yè)針灸師操作。

3、推拿療法

采用點(diǎn)按會陰、揉捏腰骶等手法，配合振腹法改善局部血液循環(huán)。每日睡前可自行按摩太溪、涌泉等穴位，每次15-20分鐘。推拿能緩解盆底肌緊張，但急性炎癥期禁用。

4、飲食調(diào)理

適量食用山藥、枸杞、黑芝麻等補(bǔ)腎食材，避免辛辣刺激食物。推薦牡蠣瘦肉粥、核桃仁燉豬腰等藥膳，每周食用2-3次。飲食調(diào)理需長期堅(jiān)持，配合其他療法效果更佳。

5、情志調(diào)節(jié)

通過冥想、呼吸訓(xùn)練緩解焦慮情緒，夫妻共同參與行為療法。避免過度關(guān)注性表現(xiàn)，建立和諧性關(guān)系。情志因素改善后，多數(shù)患者射精控制力會逐步增強(qiáng)。

建議早泄患者保持規(guī)律作息，避免過度勞累和頻繁手淫。日?？删毩?xí)提肛運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量，每周3-4次，每次10分鐘。治療期間應(yīng)忌煙酒，性生活頻率控制在每周2-3次。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴有勃起功能障礙，需及時(shí)到中醫(yī)男科就診，必要時(shí)結(jié)合西醫(yī)療法進(jìn)行綜合治療。中醫(yī)調(diào)理通常需要1-3個(gè)月見效，需保持耐心配合治療。