胸部肋骨骨折一般需要4-8周恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折程度、年齡、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
單純性肋骨骨折無(wú)移位時(shí)，通常4-6周可愈合。骨折線清晰可見但未損傷胸膜者，愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)至6-8周。多發(fā)性肋骨骨折或伴有血?dú)庑氐炔l(fā)癥時(shí)，恢復(fù)周期可能超過8周。老年患者或合并骨質(zhì)疏松、糖尿病等慢性病者，骨痂形成速度較慢，需更長(zhǎng)時(shí)間康復(fù)?；謴?fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、咳嗽時(shí)用手按壓患處減輕疼痛，睡眠時(shí)采取健側(cè)臥位減少壓迫。
肋骨骨折恢復(fù)期間建議保持高蛋白飲食，適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，如牛奶、雞蛋、深海魚等食物有助于骨骼修復(fù)?？蛇M(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練防止肺部感染，避免提重物及突然轉(zhuǎn)身動(dòng)作。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)復(fù)查，排除延遲性血?dú)庑鼗蚋腥究赡?。遵醫(yī)囑使用胸帶固定時(shí)需注意松緊度，每日松開2-3次防止皮膚壓瘡。