尿道綜合癥通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等下尿路癥狀，可能由感染、神經(jīng)功能紊亂、心理因素等引起。主要癥狀有排尿不適、會(huì)陰區(qū)疼痛、夜尿增多、尿流變細(xì)、殘余尿感等。

1、排尿不適

尿道綜合癥患者常出現(xiàn)排尿時(shí)尿道灼熱感或刺痛感，排尿后癥狀可能暫時(shí)緩解。部分患者會(huì)伴隨尿液渾濁但尿常規(guī)檢查無異常。這種情況可能與尿道黏膜敏感性增高有關(guān)，建議避免辛辣食物刺激，每日飲水保持尿量充足。

2、會(huì)陰區(qū)疼痛

約半數(shù)患者主訴會(huì)陰部隱痛或墜脹感，女性可能放射至陰道前壁，男性可波及陰囊。疼痛在久坐后加重，與盆底肌群緊張有關(guān)?？赏ㄟ^溫水坐浴緩解，每日2次，每次10-15分鐘。

3、夜尿增多

夜間排尿次數(shù)超過2次即需警惕，嚴(yán)重者每小時(shí)需起床排尿。這與膀胱過度活動(dòng)或感覺神經(jīng)異常相關(guān)。睡前2小時(shí)限制飲水量，避免飲用咖啡、茶等利尿飲品。

4、尿流變細(xì)

排尿時(shí)尿線變細(xì)、分叉或中斷，但前列腺檢查及尿流動(dòng)力學(xué)檢測無梗阻證據(jù)?？赡茉从谀虻览s肌不協(xié)調(diào)收縮，生物反饋訓(xùn)練有助于改善癥狀。

5、殘余尿感

排尿后仍有尿意未盡感，但膀胱超聲檢查顯示殘余尿量正常。這種異常感覺常與中樞神經(jīng)調(diào)控紊亂有關(guān)，可嘗試定時(shí)排尿訓(xùn)練，每2-3小時(shí)排尿1次。

尿道綜合癥患者需保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。每日飲水量控制在1500-2000毫升，均衡攝入新鮮蔬菜水果。可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦刺激。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等情況，應(yīng)及時(shí)至泌尿外科就診排查器質(zhì)性疾病。