智齒牙齦腫痛一般3-7天能好，具體恢復(fù)時間與炎癥程度、護(hù)理措施等因素有關(guān)。

智齒牙齦腫痛多由智齒冠周炎引起，當(dāng)智齒萌出不全或阻生時，牙齦與牙冠之間形成盲袋，食物殘渣和細(xì)菌容易滯留引發(fā)感染。輕度炎癥表現(xiàn)為局部紅腫、咀嚼不適，及時用生理鹽水漱口、保持口腔清潔后，癥狀可能在3天內(nèi)緩解。若伴隨明顯化膿、張口受限或發(fā)熱，需就醫(yī)進(jìn)行局部沖洗上藥，配合口服甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素，恢復(fù)時間可能延長至5-7天。反復(fù)發(fā)作的智齒冠周炎或伴隨頜面部腫脹時，可能需拍攝牙片評估智齒位置，必要時拔除患牙。

日常護(hù)理中應(yīng)避免用患側(cè)咀嚼硬物，飯后使用復(fù)方氯己定含漱液清潔口腔。飲食選擇溫涼的流質(zhì)或軟食如粥、蒸蛋，減少辛辣刺激食物攝入。若腫痛超過1周未緩解或出現(xiàn)面部腫脹、吞咽困難，須及時就診口腔外科排除頜間隙感染等并發(fā)癥。