種牙后牙疼通常建議冷敷，若腫脹消退后仍有疼痛可改用熱敷。種植牙術(shù)后疼痛可能與手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)或感染等因素有關(guān)。

冷敷適用于術(shù)后48小時(shí)內(nèi)，通過(guò)收縮血管減少局部滲出和腫脹，緩解急性疼痛?？蓪⒈砗蠓笥诿娌繉?duì)應(yīng)區(qū)域，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。熱敷適用于48小時(shí)后，促進(jìn)血液循環(huán)幫助消散淤血，用40℃左右熱毛巾敷10-15分鐘，每日2-3次。需注意冷熱敷均需避免直接接觸皮膚，防止凍傷或燙傷。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、化膿等情況，應(yīng)及時(shí)復(fù)診排除感染等并發(fā)癥。

種植牙術(shù)后需保持口腔清潔，使用醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口，避免用力漱口或觸碰創(chuàng)口。術(shù)后2周內(nèi)選擇溫涼軟食，避免辛辣刺激及過(guò)硬食物。戒煙戒酒有助于創(chuàng)口愈合，避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止出血。按時(shí)服用醫(yī)生開(kāi)具的抗生素和止痛藥，定期復(fù)查確保骨結(jié)合正常進(jìn)行。如出現(xiàn)異常出血、劇烈疼痛或種植體松動(dòng)等情況需立即就醫(yī)處理。