尿蛋白1個加號伴高血壓可能與腎臟損傷有關(guān)，建議及時就醫(yī)檢查。尿蛋白陽性合并高血壓常見原因有原發(fā)性高血壓腎損害、慢性腎炎、糖尿病腎病等，需通過尿常規(guī)復查、24小時尿蛋白定量、腎功能檢測等明確病因。
原發(fā)性高血壓長期未控制可能導致腎小球內(nèi)壓力升高，造成濾過膜損傷出現(xiàn)微量蛋白尿，此時血壓多超過140/90毫米汞柱，可能伴隨頭暈、心悸等癥狀。慢性腎炎患者除蛋白尿外，尿沉渣鏡檢可見紅細胞或管型，部分患者存在眼瞼浮腫或下肢水腫。糖尿病腎病多見于病程較長的糖尿病患者，常合并視網(wǎng)膜病變，尿蛋白呈漸進性增加。妊娠期高血壓疾病也可能出現(xiàn)一過性蛋白尿，多發(fā)生在孕20周后，伴有血壓顯著升高。某些藥物如非甾體抗炎藥長期使用也可能導致腎間質(zhì)損傷，引發(fā)蛋白尿與血壓波動。
日常需限制鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，避免腌制食品及加工肉類。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉等，但腎功能異常者需遵醫(yī)囑控制蛋白總量。保持規(guī)律作息與適度運動，每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳等。監(jiān)測晨起空腹血壓并記錄，就診時攜帶數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。避免自行服用可能傷腎的藥物，包括部分中藥及保健品。若出現(xiàn)水腫、尿量減少或血壓持續(xù)超過160/100毫米汞柱，應(yīng)立即就診腎內(nèi)科或心血管科進一步評估。