熱感冒和冷感冒可通過癥狀特點、誘因及中醫(yī)辨證進(jìn)行區(qū)分。熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)熱重、咽喉腫痛、痰黃稠，冷感冒則以惡寒重、流清涕、痰稀白為特征。
1、癥狀特點
熱感冒患者通常出現(xiàn)高熱、面紅耳赤、口渴喜飲冷水、咽喉充血疼痛、咳吐黃色黏痰，可能伴有鼻塞黃涕、頭痛出汗等癥狀。冷感冒患者常見明顯畏寒、低熱或無熱、鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀薄，通?？诓豢驶蛳矡犸嫞砑∪馑嵬摧^明顯。
2、發(fā)病誘因
熱感冒多因夏季暑熱或秋冬干燥季節(jié)感受風(fēng)熱邪氣所致，常見于長時間處于高溫環(huán)境、過度勞累導(dǎo)致抵抗力下降時。冷感冒多見于氣溫驟降或淋雨受涼后，因風(fēng)寒邪氣侵襲體表引發(fā)，冬季或空調(diào)低溫環(huán)境更易誘發(fā)。
3、舌脈表現(xiàn)
熱感冒患者舌質(zhì)偏紅，舌苔薄黃或黃膩，脈象浮數(shù)有力。冷感冒患者舌淡紅或淡白，舌苔薄白而潤，脈象浮緊或浮緩，部分體虛者可能出現(xiàn)脈弱。
4、病程進(jìn)展
熱感冒起病較急，發(fā)熱癥狀發(fā)展快，易出現(xiàn)咽痛化膿等并發(fā)癥，若未及時處理可能轉(zhuǎn)化為支氣管炎。冷感冒初期惡寒明顯，發(fā)熱較輕，病程相對緩慢，但可能誘發(fā)鼻炎或加重慢性咳嗽。
5、中醫(yī)辨證
熱感冒屬風(fēng)熱犯表證，治療需辛涼解表，常用銀翹散加減。冷感冒屬風(fēng)寒束表證，宜辛溫解表，多用荊防敗毒散調(diào)理。兩者用藥方向相反，誤辨可能延誤病情。
日常需注意觀察癥狀變化，熱感冒期間建議多飲溫水、食用梨子等涼潤食物，冷感冒可飲用姜茶驅(qū)寒。若發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)氣促、胸痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。保持室內(nèi)空氣流通，根據(jù)氣溫增減衣物，避免忽冷忽熱是預(yù)防兩類感冒的關(guān)鍵。