烏根一般是指何首烏的根，具有補肝腎、益精血、烏須發(fā)、強筋骨等功效，主要用于肝腎陰虛、精血不足、須發(fā)早白、腰膝酸軟等癥狀。何首烏可分為生何首烏與制何首烏，兩者功效存在差異。
1、補肝腎
何首烏歸肝、腎經(jīng)，能補益肝腎，改善肝腎陰虛引起的頭暈目眩、耳鳴健忘等癥狀。制何首烏經(jīng)炮制后補肝腎作用增強，適用于肝腎不足的慢性虛損性疾病。肝腎陰虛者可在醫(yī)生指導下配伍熟地黃、枸杞子等藥物使用。
2、益精血
何首烏能滋養(yǎng)精血，改善精血虧虛導致的須發(fā)早白、脫發(fā)、月經(jīng)量少等癥狀。精血不足者可用制何首烏配伍當歸、白芍等藥物。生何首烏潤腸通便作用較強，精血不足兼便秘者可短期使用。
3、烏須發(fā)
何首烏通過補益精血達到烏發(fā)效果，對肝腎不足型須發(fā)早白有改善作用。可配伍黑芝麻、桑椹等藥食同源材料制成膏方使用。使用期間需避免熬夜、過勞等耗傷精血的行為。
4、強筋骨
何首烏能強健筋骨，緩解肝腎不足引起的腰膝酸軟、肢體麻木。老年骨質疏松或更年期女性筋骨衰弱者，可在醫(yī)生指導下將制何首烏與杜仲、牛膝等配伍使用。
5、潤腸通便
生何首烏未經(jīng)炮制時含結合型蒽醌類成分，能刺激腸蠕動改善便秘。適用于血虛腸燥型便秘，但需注意生何首烏可能引起腹瀉，不宜長期大量使用。便秘緩解后應改用制何首烏。
使用何首烏需注意生品與制品的區(qū)別，生何首烏有一定毒性，須在醫(yī)生指導下短期使用。制何首烏適合長期調理，但每日用量不宜超過10克。何首烏不宜與大蒜、蘿卜、蔥等同食，濕熱體質者慎用。服用期間出現(xiàn)食欲減退、黃疸等肝功能異常癥狀需立即停藥就醫(yī)。