腋窩下有副乳可通過穿戴合適內(nèi)衣、局部按摩、藥物治療、激光治療、手術(shù)切除等方式改善。副乳可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、肥胖、淋巴引流不暢、乳腺組織異位等因素有關(guān)。
1、穿戴合適內(nèi)衣
選擇無鋼圈、承托力適中的內(nèi)衣可減少對腋下組織的壓迫。避免過緊或帶側(cè)邊加厚設(shè)計的內(nèi)衣，防止局部血液循環(huán)受阻。哺乳期女性需使用哺乳專用內(nèi)衣，減輕腋下乳腺組織充血。
2、局部按摩
沿腋窩向乳房方向輕柔按摩，配合橄欖油或潤膚乳可促進淋巴回流。每日2次，每次5-10分鐘，注意力度適中。月經(jīng)前腫脹明顯時可增加冷敷緩解，但禁止暴力揉搓或熱敷刺激。
3、藥物治療
乳腺增生引起的脹痛可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若合并感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素。激素類藥物如他莫昔芬片需嚴格在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、激光治療
針對脂肪型副乳可采用激光溶脂術(shù)，通過光纖導(dǎo)管乳化脂肪后抽吸。治療需2-3次，間隔1個月，術(shù)后需穿塑身衣1-3個月。該方法創(chuàng)傷小但可能殘留微小硬結(jié)，不適合乳腺組織為主的副乳。
5、手術(shù)切除
持續(xù)增大或反復(fù)發(fā)炎的副乳需行副乳切除術(shù)，包括單純切除和吸脂輔助切除兩種術(shù)式。術(shù)后留置引流管24-48小時，7-10天拆線，3個月內(nèi)避免上肢劇烈運動。瘢痕體質(zhì)者需謹慎選擇開放式手術(shù)。
日常需保持腋下清潔干燥，經(jīng)期前減少高鹽飲食攝入。肥胖者應(yīng)控制體重在BMI正常范圍，每周進行3-5次有氧運動。發(fā)現(xiàn)副乳突然增大、皮膚破潰或乳頭溢液時，應(yīng)立即至乳腺外科就診排查腫瘤可能。術(shù)后患者需每6-12個月復(fù)查乳腺超聲，監(jiān)測局部復(fù)發(fā)情況。