35周胎兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)主要包括身長約45厘米、體重約2500克、器官功能基本成熟等。胎兒此時皮下脂肪繼續(xù)積累，胎動減少但力度增強，肺部發(fā)育接近完成，具備初步呼吸能力。
35周胎兒的身長通常從頭頂?shù)侥_跟測量約45厘米，雙頂徑約8.7厘米，腹圍約29厘米，股骨長約6.7厘米。這些數(shù)值會因個體差異存在輕微波動。胎兒體重每周增加約200克，皮下脂肪增厚使皮膚皺紋減少，外觀更接近新生兒。神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)發(fā)育，吞咽反射和吸吮反射完善，能規(guī)律進(jìn)行呼吸樣運動。消化系統(tǒng)中腸道已形成胎便，肝臟開始代謝廢物。免疫系統(tǒng)通過胎盤獲得母體抗體，但自身免疫功能仍較弱。胎位多數(shù)轉(zhuǎn)為頭朝下，為分娩做準(zhǔn)備，部分胎兒可能保持臀位或橫位。
建議孕婦保持均衡飲食，每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，補充鐵劑預(yù)防貧血。每周進(jìn)行2-3次適度運動如孕婦瑜伽，避免長時間仰臥。定期進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查，關(guān)注胎動變化。出現(xiàn)腹痛、陰道流血或胎動異常時需立即就醫(yī)。注意觀察宮縮頻率，35周后出現(xiàn)規(guī)律宮縮可能提示早產(chǎn)征兆。