嬰兒吃手是正常的生理行為，可能與口欲期發(fā)育、探索需求、緩解不適、模仿行為、饑餓信號等因素有關。
1、口欲期發(fā)育
嬰兒在0-1歲處于口欲期，通過口腔接觸感知世界。吃手是大腦發(fā)育的自然表現，有助于促進觸覺和味覺神經發(fā)育。家長無須強行制止，但需保持嬰兒手部清潔。
2、探索需求
嬰兒通過吃手認識自己的身體功能，這是認知發(fā)展的必經階段。伴隨抓握反射出現，吃手動作會逐漸減少。家長可提供安全的牙膠玩具轉移注意力。
3、緩解不適
出牙期牙齦腫脹、情緒焦慮時，嬰兒會通過吃手自我安撫。若伴隨流涎增多或頻繁啃咬物品，家長可使用冷藏牙膠緩解牙齦不適。
4、模仿行為
觀察到照顧者或同齡嬰兒吃手后，可能產生模仿行為。這種情況多發(fā)生在6個月以上嬰兒，家長應以示范正確行為為主。
5、饑餓信號
喂養(yǎng)不足時嬰兒會通過吃手表達饑餓，尤其常見于3個月以下新生兒。家長需按需喂養(yǎng)，觀察嬰兒是否出現覓食反射、哭鬧等伴隨表現。
家長應定期為嬰兒修剪指甲避免抓傷，使用嬰兒專用濕巾清潔手部。若2歲后仍持續(xù)頻繁吃手，需排查自閉癥譜系障礙、焦慮障礙等病理因素。日?？赏ㄟ^親子互動、感官游戲等方式幫助嬰兒建立安全感，減少過度依賴吃手行為。