腳趾甲不光滑凹凸不平可能與真菌感染、外傷、營養(yǎng)不良、銀屑病或濕疹等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，并針對性治療。
1、真菌感染
甲癬是最常見的病因，由皮膚癬菌侵入甲板導(dǎo)致。表現(xiàn)為甲板增厚、發(fā)黃、分層，伴隨甲下碎屑堆積?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏或口服特比萘芬片治療，同時需保持足部干燥清潔。
2、外傷
趾甲擠壓或碰撞會導(dǎo)致甲母質(zhì)損傷，形成橫向凹陷或隆起。通常無需特殊處理，新甲生長會逐漸替代病甲。若合并感染需外用莫匹羅星軟膏。
3、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A/B7或鐵元素時，甲板會出現(xiàn)縱嵴或點狀凹陷。需增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜攝入，必要時補充復(fù)合維生素。
4、銀屑病
甲銀屑病表現(xiàn)為甲板頂針樣凹陷、油滴樣變色，常伴皮膚鱗屑斑塊?？删植渴褂每ú慈架浉嗷蛱瞧べ|(zhì)激素類藥膏，嚴重時需光療。
5、濕疹
慢性濕疹累及甲周皮膚時，甲母質(zhì)炎癥反應(yīng)會導(dǎo)致甲板波紋狀變形。需避免接觸刺激物，外用他克莫司軟膏控制皮炎。
日常需選擇透氣鞋襪，避免趾甲機械性損傷；定期修剪趾甲時保留1-2毫米游離緣；接觸洗滌劑時佩戴手套；均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素的食物如牡蠣、堅果等；若甲板改變持續(xù)超過2個月或伴隨紅腫疼痛，應(yīng)及時至皮膚科就診。