嘴唇皰疹可通過(guò)抗病毒治療、局部護(hù)理、調(diào)整飲食、避免刺激、增強(qiáng)免疫力等方式加速恢復(fù)。嘴唇皰疹通常由單純皰疹病毒感染引起，表現(xiàn)為唇部簇集性水皰伴灼痛感。

1、抗病毒治療

早期使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等外用抗病毒藥物可抑制病毒復(fù)制。若癥狀較重，可遵醫(yī)囑口服鹽酸伐昔洛韋片或泛昔洛韋片。合并細(xì)菌感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。

2、局部護(hù)理

保持患處清潔干燥，避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。水皰未破時(shí)可用冷敷緩解疼痛，破潰后涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染。禁用含酒精的護(hù)膚品刺激創(chuàng)面。

3、調(diào)整飲食

避免辛辣、過(guò)燙或酸性食物刺激皰疹。增加富含賴氨酸的乳制品、魚類及豆類，減少精氨酸含量高的堅(jiān)果巧克力攝入，有助于抑制病毒活動(dòng)。

4、避免刺激

暫停使用口紅等化妝品，外出時(shí)用物理防曬保護(hù)唇部。禁止與他人共用餐具毛巾，病毒可通過(guò)接觸傳播?；謴?fù)期避免日光暴曬或極端溫度刺激。

5、增強(qiáng)免疫力

保證7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片和復(fù)合維生素B片。規(guī)律進(jìn)行快走、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期壓力過(guò)大可能誘發(fā)皰疹復(fù)發(fā)。

治療期間需保持充足休息，每日飲水1500毫升以上促進(jìn)代謝?；謴?fù)后注意唇部保濕，使用含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)唇膏修復(fù)屏障。反復(fù)發(fā)作超過(guò)6次/年者，建議就醫(yī)排查免疫系統(tǒng)疾病。單純皰疹病毒可長(zhǎng)期潛伏，疲勞或感冒時(shí)易復(fù)發(fā)，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體質(zhì)管理。