胃潰瘍患者可以適量吃香蕉、蘋(píng)果、木瓜、梨、火龍果等水果，有助于緩解癥狀并促進(jìn)胃腸黏膜修復(fù)。需避免食用過(guò)酸或過(guò)硬的水果，并注意個(gè)體耐受性差異。

一、食物

1、香蕉

香蕉富含果膠和5-羥色胺，能中和胃酸并形成保護(hù)膜。其柔軟的質(zhì)地減少對(duì)潰瘍面的機(jī)械刺激，鉀元素可調(diào)節(jié)胃酸分泌。建議選擇成熟無(wú)澀味的香蕉，每日不超過(guò)兩根。

2、蘋(píng)果

蘋(píng)果中的可溶性膳食纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，果膠吸附有害物質(zhì)。蒸煮后的蘋(píng)果更易消化，能緩解胃部灼熱感。紅富士等甜度較高的品種優(yōu)于酸味重的品種。

3、木瓜

木瓜蛋白酶幫助分解蛋白質(zhì)，減輕胃部消化負(fù)擔(dān)。成熟的木瓜糖分含量適中，不會(huì)刺激胃酸過(guò)度分泌。建議去皮去籽后少量食用，避免空腹進(jìn)食。

4、梨

梨具有生津潤(rùn)燥作用，蒸煮后寒性降低適合胃潰瘍患者。其山梨醇成分可調(diào)節(jié)腸道菌群，但需控制攝入量以防腹瀉。秋月梨等酥脆品種建議制成梨膏食用。

5、火龍果

火龍果含花青素和植物白蛋白，具有抗氧化和黏膜修復(fù)作用。黑色籽粒需充分咀嚼，紅心火龍果甜度較高應(yīng)減量食用。可與酸奶搭配增強(qiáng)護(hù)胃效果。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸并保護(hù)潰瘍面，能緩解燒心、反酸等癥狀。含鋁成分需避免長(zhǎng)期使用，腎功能不全者慎用。

2、雷貝拉唑鈉腸溶片

質(zhì)子泵抑制劑可持久抑制胃酸分泌，促進(jìn)潰瘍愈合。需整片吞服不可嚼碎，用藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能。

3、膠體果膠鉍膠囊

在潰瘍表面形成保護(hù)層，同時(shí)抑制幽門(mén)螺桿菌。服藥后可能出現(xiàn)黑便屬正常現(xiàn)象，需與抗生素聯(lián)用。

4、瑞巴派特片

增加胃黏膜血流量和黏液分泌，加速組織修復(fù)。可能出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)，孕婦禁用。

5、馬來(lái)酸曲美布汀片

調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力紊亂，改善腹脹、惡心等癥狀。與膽堿能藥物合用可能增強(qiáng)副作用。

胃潰瘍患者日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免過(guò)饑過(guò)飽，進(jìn)食時(shí)充分咀嚼。建議采用少食多餐模式，每日5-6餐且每餐七分飽。烹飪方式以蒸煮燉為主，忌油炸、辛辣、過(guò)冷過(guò)熱食物。戒煙限酒，減少濃茶咖啡攝入。保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張誘發(fā)癥狀。若出現(xiàn)嘔血、黑便或劇烈腹痛需立即就醫(yī)。定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)潰瘍愈合情況，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥不可自行調(diào)整劑量。