小孩晚上多夢、失眠的原因一般是作息混亂、飲食不當(dāng)、精神壓力大、流行性感冒、水痘等。
1、作息混亂：如果小孩的作息時間不規(guī)律，白天睡覺的時間過長，可能會出現(xiàn)晚上精神狀況較好、多夢、失眠等癥狀。建議家長注意小孩的作息，在白天安排一些活動，如沖浪、旅游等，通?？梢哉{(diào)整小孩的作息。
2、飲食不當(dāng)：如果小孩在睡前喝過多的咖啡、茶等提神的飲品，可能會影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)多夢、失眠、焦慮等不適的癥狀。建議家長注意小孩的飲食，可以讓小孩在睡前喝牛奶。
3、精神壓力大：如果小孩因?qū)W習(xí)的原因長期精神壓力較大，可能會出現(xiàn)焦慮、多夢、失眠等癥狀。家長可以給小孩培養(yǎng)興趣愛好，如看電影、爬山、唱歌等，有利于緩解精神壓力過大的癥狀。
4、流行性感冒：如果小孩患有流行性感冒，可能會出現(xiàn)流涕、多夢、失眠等癥狀，家長可以遵醫(yī)囑給小孩使用連花清瘟膠囊、布洛芬片、復(fù)方感冒靈顆粒等藥物進行治療。
5、水痘：如果小孩患有水痘，可能會有丘疹、多夢、失眠等不適的癥狀，家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給小孩用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋乳膏、雙黃連口服液等藥物治療。
如果小孩長期出現(xiàn)晚上多夢、失眠的癥狀，建議家長及時帶小孩就醫(yī)。家長要注意觀察小孩，以免小孩的癥狀出現(xiàn)加重的趨勢。