阿膠固元膏具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血、增強(qiáng)免疫力等功效，適用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無(wú)力、心煩不眠等癥狀。

1、補(bǔ)血滋陰

阿膠固元膏中的阿膠富含膠原蛋白和鐵元素，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血。配伍黑芝麻、核桃等食材可增強(qiáng)滋陰效果，緩解女性經(jīng)期失血后的面色蒼白、手腳冰涼等癥狀。

2、潤(rùn)燥止血

阿膠中的甘氨酸能促進(jìn)血小板生成，黃酒蒸制后其止血效果更顯著。對(duì)咯血、便血、崩漏等出血癥狀有輔助改善作用，秋季服用還能緩解皮膚干燥皸裂。

3、增強(qiáng)免疫

阿膠多糖可激活巨噬細(xì)胞功能，搭配枸杞中的枸杞多糖能雙向調(diào)節(jié)免疫力。體質(zhì)虛弱者長(zhǎng)期服用可減少感冒頻率，術(shù)后患者食用有助于加速康復(fù)。

4、抗疲勞

阿膠中的小分子活性肽能快速補(bǔ)充能量，與冰糖協(xié)同作用可改善腦力勞動(dòng)者注意力不集中、記憶力減退等問(wèn)題。運(yùn)動(dòng)員食用可緩解運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛。

5、延緩衰老

阿膠含有的硫酸皮膚素能促進(jìn)透明質(zhì)酸合成，配合桂圓肉中的多酚類物質(zhì)可清除自由基。長(zhǎng)期適量服用有助于減少皺紋生成，改善更年期潮熱盜汗癥狀。

服用阿膠固元膏期間應(yīng)避免食用蘿卜、濃茶等破氣食物，糖尿病患者需控制攝入量。建議每日食用10-20克，早晚空腹服用效果更佳。儲(chǔ)存時(shí)需密封冷藏，出現(xiàn)霉變應(yīng)立即停用。感冒發(fā)熱、脾胃虛弱便溏者慎用，孕婦及兒童使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。可搭配適量運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳等增強(qiáng)氣血運(yùn)行效果。