腳癢有腳氣可通過(guò)保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、外用抗真菌藥物、避免共用個(gè)人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫等易藏匿真菌的部位，洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥可抑制其生長(zhǎng)。建議洗腳后使用干凈毛巾單獨(dú)擦拭，避免交叉感染。
2、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或吸濕排汗材質(zhì)的襪子，每日更換清洗。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面透氣款式，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。潮濕悶熱環(huán)境會(huì)加重腳氣癥狀，透氣性差的橡膠鞋、塑料鞋可能使病情惡化。
3、外用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、酮康唑軟膏等抗真菌藥物。這些藥物能直接殺滅皮膚表面的紅色毛癬菌等致病真菌，使用時(shí)需覆蓋整個(gè)患處及周邊2厘米區(qū)域。用藥應(yīng)持續(xù)2-4周以防復(fù)發(fā)。
4、避免共用個(gè)人物品
不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，公共浴室盡量穿防水拖鞋。腳氣具有傳染性，直接或間接接觸感染者物品可能傳播真菌。家庭成員有腳氣時(shí)應(yīng)分開(kāi)洗滌衣物，避免交叉感染。
5、定期消毒鞋襪
使用60℃以上熱水洗滌襪子，陽(yáng)光暴曬6小時(shí)以上可殺滅真菌。鞋子可噴灑抗真菌噴霧或放置含氯消毒劑浸泡的棉球。真菌在脫離人體后仍能在織物上存活較長(zhǎng)時(shí)間，定期消毒能切斷再感染途徑。
腳氣患者應(yīng)避免抓撓患處以防繼發(fā)細(xì)菌感染，瘙癢嚴(yán)重時(shí)可冷敷緩解。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充維生素B族有助于皮膚修復(fù)。若出現(xiàn)足部紅腫、滲液或發(fā)熱等嚴(yán)重癥狀，提示可能合并細(xì)菌感染，須及時(shí)就醫(yī)。治療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成整個(gè)療程，即使癥狀消失也應(yīng)繼續(xù)用藥1-2周，確保徹底清除真菌防止復(fù)發(fā)。