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吃武當(dāng)玉蘭有什么好處

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朱明煒 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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武當(dāng)玉蘭的花蕾作為中藥材辛夷使用,具有散風(fēng)寒、通鼻竅的功效,常用于風(fēng)寒頭痛、鼻塞流涕等不適。

一、散風(fēng)寒

武當(dāng)玉蘭花蕾性質(zhì)辛溫,能夠發(fā)散體表的風(fēng)寒邪氣,改善因感受風(fēng)寒引起的頭部緊痛、身體酸痛、怕冷發(fā)熱等癥狀。對(duì)于風(fēng)寒感冒初起階段,使用武當(dāng)玉蘭有助于緩解身體的不適感。

二、通鼻竅

武當(dāng)玉蘭所含的揮發(fā)油等成分有助于收縮鼻腔黏膜血管,減輕鼻腔充血與水腫,從而改善鼻塞不通、流清稀鼻涕的狀況。它對(duì)于過(guò)敏性鼻炎、急性鼻炎等疾病引起的鼻部癥狀有輔助改善作用。

三、止痛

武當(dāng)玉蘭具有輕度止痛效果,能夠緩解因風(fēng)寒侵襲導(dǎo)致的頭痛或牙痛。其止痛機(jī)制與溫通經(jīng)絡(luò)、改善局部氣血循環(huán)有關(guān)。

四、抗炎

武當(dāng)玉蘭中的木脂素類成分具有一定的抗炎作用,能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放,減輕鼻腔及咽喉部位的炎癥反應(yīng)。

五、抗氧化

武當(dāng)玉蘭含有的黃酮類化合物具有清除自由基的能力,有助于減少氧化應(yīng)激對(duì)身體的損害,延緩細(xì)胞老化過(guò)程。

使用武當(dāng)玉蘭時(shí)應(yīng)遵循傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論指導(dǎo),作為中藥材使用時(shí)需在醫(yī)生辨證后配伍應(yīng)用。日常使用可沖泡代茶飲,但不宜過(guò)量。對(duì)花粉或本品過(guò)敏者應(yīng)避免使用,孕婦及兒童等特殊人群使用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。保持飲食均衡、適度鍛煉、充足休息對(duì)維持鼻部健康同樣重要,若鼻部癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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朱明煒
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蔡晶晶
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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