右手拇指不自覺地抖動是否正常，與具體的原因有關(guān)。如果由生理性因素引起手抖，一般是正常的。如果由病理性因素導(dǎo)致手抖，可能是不正常的，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
1、生理性因素：睡眠不足、情緒緊張等生理性因素可能導(dǎo)致手抖。經(jīng)過適當(dāng)休息，放松心情，通常會自行恢復(fù)，一般是正常的。
2、病理性因素：如果存在帕金森病、肌束顫綜合征等疾病，進(jìn)而出現(xiàn)手抖、心慌的癥狀，通常是不正常的。需要及時前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，如腦脊液檢測、肌電圖等，進(jìn)一步明確病因。
日常生活中，應(yīng)注意保持作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間，以免加重手抖的癥狀。