小兒胃脹氣可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、熱敷腹部、適當(dāng)活動(dòng)、遵醫(yī)囑使用藥物等方式快速排氣。胃脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、食物過敏等原因引起。
1、腹部按摩
家長(zhǎng)可將手掌搓熱后，以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩嬰兒腹部5-10分鐘。按摩能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助氣體排出。注意力度要輕柔，避免在剛進(jìn)食后立即按摩。若嬰兒哭鬧抗拒需立即停止。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)
母乳喂養(yǎng)時(shí)保持嬰兒頭部略高于胃部，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)確保奶嘴充滿奶液。喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘，用手掌空心狀輕拍背部。每次喂奶量不宜過多，可少量多次喂養(yǎng)。喂奶間隙避免讓嬰兒過度哭鬧吸入空氣。
3、熱敷腹部
使用40℃左右溫水袋或熱毛巾隔衣敷于嬰兒腹部，每次10-15分鐘。熱敷能放松腸道平滑肌，緩解脹氣疼痛。注意溫度不可過高，需用手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度，避免燙傷。熱敷后配合按摩效果更佳。
4、適當(dāng)活動(dòng)
清醒狀態(tài)下讓嬰兒仰臥，家長(zhǎng)握住其雙腳做蹬自行車動(dòng)作，或讓其俯臥進(jìn)行抬頭訓(xùn)練。這些動(dòng)作能增加腹壓促進(jìn)排氣。注意活動(dòng)需在進(jìn)食1小時(shí)后進(jìn)行，每次不超過5分鐘，避免過度疲勞。
5、遵醫(yī)囑用藥
對(duì)于頑固性脹氣，醫(yī)生可能建議使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳糖酶等藥物。西甲硅油能分解氣泡，益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群，乳糖酶幫助分解乳糖。所有藥物均需嚴(yán)格按醫(yī)囑使用，家長(zhǎng)不可自行給藥。
日常需注意觀察嬰兒排便及脹氣頻率，記錄可疑過敏食物。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)避免食用易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。配方奶喂養(yǎng)可嘗試低乳糖或水解蛋白配方。保持嬰兒情緒穩(wěn)定，避免過度哭鬧。若脹氣伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱等癥狀，或排氣措施無效時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腸套疊、壞死性小腸結(jié)腸炎等嚴(yán)重疾病。定期進(jìn)行兒童保健檢查，監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育情況。