尿液pH值正常范圍一般為4.6-8.0，多數(shù)人晨尿pH值為5.5-6.5。尿液酸堿度受飲食、代謝狀態(tài)及疾病等因素影響，需結(jié)合臨床表現(xiàn)綜合判斷。
日常飲食中攝入大量肉類、蛋類等高蛋白食物時，尿液可能偏酸性，pH值多處于5.0-6.0。這類食物代謝后產(chǎn)生硫酸鹽、磷酸鹽等酸性物質(zhì)，通過腎臟排泄會使尿液酸化。長期素食或大量進(jìn)食蔬菜水果者，尿液常偏堿性，pH值可達(dá)6.5-7.5，因植物性食物富含鉀、鎂等礦物質(zhì)，代謝后生成碳酸氫鹽。劇烈運動后乳酸堆積、空腹?fàn)顟B(tài)或脫水時，尿液pH值可能暫時降低至4.6-5.5。某些藥物如維生素C片、氯化銨也可導(dǎo)致尿液酸化。
病理性pH值異常需引起警惕。泌尿系統(tǒng)感染如膀胱炎、腎盂腎炎時，細(xì)菌分解尿素產(chǎn)生氨，尿液pH值可超過8.0。腎小管酸中毒患者因氫離子排泄障礙，尿液pH值持續(xù)高于6.5。糖尿病酮癥酸中毒、痛風(fēng)或嚴(yán)重腹瀉時，酸性代謝產(chǎn)物增多，尿液pH值可能低于4.6。某些遺傳代謝性疾病如胱氨酸尿癥，需通過監(jiān)測尿液pH值輔助診斷。長期pH值異?？赡茉黾咏Y(jié)石風(fēng)險，堿性尿易形成磷酸鹽結(jié)石，酸性尿則易產(chǎn)生尿酸或胱氨酸結(jié)石。
建議定期體檢時關(guān)注尿液常規(guī)檢查結(jié)果，發(fā)現(xiàn)pH值持續(xù)異常應(yīng)完善尿培養(yǎng)、血氣分析等檢查。日常注意均衡飲食，避免長期極端飲食結(jié)構(gòu)，每日飲水1500-2000毫升有助于維持尿液正常酸堿度。服用可能影響尿液pH值的藥物時，需遵醫(yī)囑監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。