月經(jīng)顏色發(fā)黑可能與生理因素、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、宮寒、氣滯血瘀等原因有關(guān)。
月經(jīng)顏色發(fā)黑可能是正常的生理現(xiàn)象，比如月經(jīng)剛來(lái)或快結(jié)束時(shí)經(jīng)血量較少，血液在陰道內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)被氧化而顏色變深。也可能是精神壓力大、作息不規(guī)律等導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響子宮內(nèi)膜脫落速度而使經(jīng)血顏色加深。婦科炎癥如子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等可能導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢而顏色發(fā)黑。中醫(yī)認(rèn)為宮寒會(huì)使血液運(yùn)行遲緩，經(jīng)血凝結(jié)而顏色暗黑。氣滯血瘀也可能導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢而呈現(xiàn)黑色。
建議女性保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，經(jīng)期注意保暖尤其是腹部保暖，飲食上適當(dāng)食用溫經(jīng)散寒的食物如紅糖姜茶，避免生冷寒涼食物。如果月經(jīng)顏色發(fā)黑持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后針對(duì)性治療。