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鮮皮的食用禁忌

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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鮮皮一般是指新鮮動物皮,通常不建議直接食用。

新鮮動物皮可能存在寄生蟲、細菌等病原體污染風險,未經(jīng)專業(yè)處理的生鮮皮直接食用可能導致胃腸不適或感染疾病。動物皮層含有較多膠原蛋白,但同時也存在較高脂肪含量,過量攝入可能增加代謝負擔。部分人群對動物蛋白過敏,食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應。傳統(tǒng)烹飪方法中的炸豬皮、烤魚皮等經(jīng)過高溫處理后相對安全,但仍需注意控制食用量。建議選擇正規(guī)渠道經(jīng)過檢疫處理的動物皮制品,并充分加熱煮熟后少量食用。

日常飲食中應注意膳食均衡,動物皮并非必需營養(yǎng)來源,可優(yōu)先選擇瘦肉、魚類等優(yōu)質蛋白。若因特殊飲食習慣需要食用動物皮,建議徹底清洗后高溫烹煮至少15分鐘以上。食用后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀應及時就醫(yī)。有慢性代謝性疾病或過敏體質者更應謹慎食用動物皮類食品。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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