柏樹果具有祛風除濕、安神助眠、止咳化痰等功效，適量食用有助于改善風濕痹痛、失眠多夢、咳嗽痰多等癥狀。柏樹果的主要作用包括調節(jié)免疫功能、抗菌消炎、促進血液循環(huán)等。
1、祛風除濕
柏樹果性溫味辛，能驅散體內寒濕之氣，對風濕性關節(jié)炎、關節(jié)腫痛有緩解作用。其揮發(fā)油成分可擴張血管，促進局部血液循環(huán)，減輕肌肉酸痛。使用時可將柏樹果煎湯外敷或配伍羌活、獨活等中藥材內服。
2、安神助眠
柏樹果含有的桉葉素、檸檬烯等成分具有鎮(zhèn)靜作用，能調節(jié)中樞神經系統(tǒng)功能。對于焦慮、神經衰弱引起的入睡困難，可用柏樹果10克與酸棗仁15克煎水代茶飲。長期失眠者建議搭配合歡皮、夜交藤等藥材增強效果。
3、止咳化痰
柏樹果的黏液質能覆蓋呼吸道黏膜，緩解氣道刺激引發(fā)的干咳。對慢性支氣管炎、感冒后咳嗽，可取柏樹果粉末3克與蜂蜜調服。痰多者宜配伍紫蘇子、杏仁等化痰藥材，但風寒咳嗽禁用。
4、抗菌消炎
柏樹果中的α-蒎烯、β-蒎烯等萜類化合物對金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等病原微生物有抑制作用。皮膚感染時可研磨成粉外敷，消化道炎癥需配伍黃連、黃芩等清熱解毒藥內服。
5、調節(jié)免疫
柏樹果多糖能激活巨噬細胞，增強機體非特異性免疫功能。體虛易感人群可用柏樹果5克與黃芪10克泡水飲用，但自身免疫性疾病患者慎用。其抗氧化成分還能清除自由基，延緩細胞衰老。
使用柏樹果時需注意控制劑量，每日內服不宜超過15克，孕婦及陰虛火旺者禁用。新鮮柏樹果可能含有刺激性成分，建議曬干后使用。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應應立即停用。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質配伍用藥，避免與鎮(zhèn)靜類藥物同服。日?？芍谱靼貥涔隳曳胖谜磉呡o助安眠，或煎水泡腳改善足部血液循環(huán)。