艾葉花椒和鹽熱敷具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀、消腫止痛等作用，常用于緩解風(fēng)寒濕痹、關(guān)節(jié)疼痛、肌肉勞損等癥狀。
1、溫經(jīng)散寒
艾葉性溫，具有溫經(jīng)散寒的功效，花椒和鹽的熱敷作用能促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助驅(qū)散體內(nèi)寒邪。適用于風(fēng)寒感冒初期、手腳冰涼、宮寒痛經(jīng)等寒證表現(xiàn)。熱敷時(shí)溫度不宜過高，避免燙傷皮膚，建議每次熱敷15-20分鐘。
2、活血化瘀
花椒中的揮發(fā)油成分能刺激皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，鹽的熱傳導(dǎo)作用可加速局部血液循環(huán)，配合艾葉的溫通絡(luò)效果，有助于消散淤血、緩解跌打損傷后的青紫腫脹。適用于軟組織挫傷、陳舊性瘀斑等情況，但急性外傷初期應(yīng)冷敷而非熱敷。
3、消腫止痛
三者協(xié)同作用能降低疼痛感受器的敏感性，減輕炎性介質(zhì)對(duì)神經(jīng)末梢的刺激，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎等慢性疼痛有緩解效果。熱敷包溫度維持在40-45℃為宜，可直接敷于疼痛部位，每日1-2次。皮膚破損或急性炎癥期禁用。
4、祛濕止癢
艾葉含有的桉油精等成分具有抗菌抗炎作用，花椒能抑制多種致病菌生長(zhǎng)，鹽可調(diào)節(jié)局部滲透壓，聯(lián)合使用對(duì)濕疹、皮膚瘙癢等濕邪引起的癥狀有一定改善。建議將材料炒熱后裝入棉布袋，隔衣物敷于患處，避免直接接觸過敏皮膚。
5、改善循環(huán)
通過熱效應(yīng)刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，能促進(jìn)肢體末梢血液循環(huán)，對(duì)凍瘡初期、靜脈回流不暢引起的下肢沉重感有輔助改善作用?？膳浜献闳?、涌泉等穴位進(jìn)行熱敷，但糖尿病患者及感覺障礙者需謹(jǐn)慎使用。
使用艾葉花椒鹽熱敷時(shí)需注意材料配比，通常建議艾葉30克、花椒20克、粗鹽100克混合炒熱后使用。熱敷前后可飲用溫開水幫助代謝，敷后注意保暖避免受風(fēng)。孕婦腹部、皮膚潰瘍處、惡性腫瘤部位禁止熱敷，高血壓患者應(yīng)控制熱敷時(shí)間。若出現(xiàn)皮膚過敏或不適加重應(yīng)立即停用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，配合艾灸、拔罐等療法效果更佳。日常保存需將材料密封防潮，隔夜使用前需重新加熱殺菌。