除濕熱常用的中成藥主要有清熱祛濕顆粒、二妙丸、三妙丸、四妙丸、龍膽瀉肝丸等。濕熱可能與飲食不當(dāng)、環(huán)境潮濕等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭身困重、口苦口黏等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證選用藥物。
一、清熱祛濕顆粒
清熱祛濕顆粒由黨參、茵陳、黃芪等組成，適用于暑濕困脾型濕熱，常見(jiàn)食欲不振、四肢乏力等癥狀。該藥能促進(jìn)水濕代謝，改善暑季濕熱引起的胸悶腹脹。服藥期間需忌食辛辣油膩，糖尿病患者慎用含糖劑型。
二、二妙丸
二妙丸含蒼術(shù)、黃柏兩味藥材，主治下焦?jié)駸崴碌年幉砍睗?、足膝紅腫。對(duì)于濕熱型濕疹、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎有緩解效果。方中黃柏苦寒，脾胃虛寒者需配伍溫中藥使用，避免長(zhǎng)期單獨(dú)服用。
三、三妙丸
三妙丸在二妙丸基礎(chǔ)上加牛膝，增強(qiáng)利關(guān)節(jié)功效，適用于下肢沉重、關(guān)節(jié)腫痛的濕熱痹證。對(duì)濕熱型腰椎間盤(pán)突出癥伴隨下肢麻木有輔助治療作用。孕婦忌用牛膝成分，服藥期間應(yīng)避免久處潮濕環(huán)境。
四、四妙丸
四妙丸由蒼術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁組成，針對(duì)濕熱下注型泌尿系統(tǒng)感染，可改善小便黃赤、尿頻尿急。薏苡仁健脾滲濕，適合脾虛濕盛人群。腎功能不全者需調(diào)整劑量，避免薏苡仁過(guò)量加重腎臟負(fù)擔(dān)。
五、龍膽瀉肝丸
龍膽瀉肝丸含龍膽草、梔子等成分，適用于肝膽濕熱型癥狀如目赤耳鳴、脅肋脹痛。對(duì)濕熱型膽囊炎、帶狀皰疹有清熱利膽效果。方中關(guān)木通含馬兜鈴酸，須選用木通代用品，腎功能異常者禁用。
濕熱體質(zhì)者日常需保持環(huán)境干燥通風(fēng)，避免居住地下室等潮濕場(chǎng)所。飲食宜選擇赤小豆、冬瓜等利濕食材，限制肥甘厚味攝入。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排汗除濕。出現(xiàn)持續(xù)口苦、皮膚潰爛等嚴(yán)重癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查自身免疫性疾病或慢性感染，不可長(zhǎng)期依賴(lài)中成藥自行調(diào)理。服藥期間觀察大便性狀變化，若出現(xiàn)水樣便需調(diào)整用藥方案。