上火引起舌頭起紅點(diǎn)時(shí)，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療，以免對(duì)身體造成不良影響。
如果長(zhǎng)期熬夜或睡眠不足，容易引起睡眠質(zhì)量不佳，從而引起上火。此外，外感風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑熱、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞部赡軙?huì)導(dǎo)致上火，從而引起上述不適癥狀，常伴有失眠多夢(mèng)、乏力、心煩易怒等。此時(shí)建議多喝溫水，及時(shí)補(bǔ)充水分，并保持充足的睡眠時(shí)間，飲食應(yīng)盡量清淡，不宜食用刺激性食物，如大蒜、麻辣燙、燒烤等，以免影響不適癥狀恢復(fù)。
如果不適癥狀一直未得到改善，建議患者及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用牛黃清心丸、牛黃清胃丸等藥物進(jìn)行治療，有助于緩解癥狀。