牙縫有臭味不一定是需要洗牙的信號(hào)，但洗牙確實(shí)是改善該問題的有效方法之一。牙縫臭味可能與食物嵌塞、牙菌斑堆積、牙齦炎、牙周炎或齲病等因素有關(guān)。
食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間滯留牙縫，經(jīng)細(xì)菌分解會(huì)產(chǎn)生異味。日常刷牙難以徹底清潔牙縫間隙，使用牙線或沖牙器有助于清除殘留物。牙菌斑長(zhǎng)期積聚會(huì)形成牙石，刺激牙齦引發(fā)炎癥，導(dǎo)致牙齦出血并伴隨口臭。定期洗牙可去除牙石和菌斑，減輕牙齦炎癥。牙齦炎若未及時(shí)處理可能發(fā)展為牙周炎，牙周袋形成后更易藏匿細(xì)菌，產(chǎn)生腐敗氣味。深度牙周治療如齦下刮治能有效控制病情。齲洞內(nèi)食物殘?jiān)l(fā)酵也會(huì)產(chǎn)生臭味，需通過補(bǔ)牙修復(fù)缺損。某些全身性疾病如糖尿病或消化系統(tǒng)問題也可能引起口臭，需綜合排查。
除了專業(yè)洗牙，日常應(yīng)堅(jiān)持早晚刷牙、使用牙線清潔牙縫，每年進(jìn)行一至兩次口腔檢查。飲食上減少辛辣刺激性食物攝入，多喝水保持口腔濕潤(rùn)。若異味持續(xù)存在或伴有牙齦腫痛、出血等癥狀，建議及時(shí)就診口腔科明確原因。