上黨參一般是指黨參，具有補中益氣、健脾益肺等功效，有助于改善脾肺虛弱、氣短心悸等癥狀。黨參的主要作用有增強免疫力、調節(jié)胃腸功能、改善貧血、緩解疲勞、保護心血管等。
1、增強免疫力
黨參含有多糖、皂苷等活性成分，能夠刺激免疫細胞增殖，提升機體抗病能力。對于反復感冒、術后體虛等免疫力低下人群，適量服用黨參有助于減少感染概率。使用時可配伍黃芪、白術等藥材，但需避免與藜蘆同用。
2、調節(jié)胃腸功能
黨參能促進消化液分泌，緩解脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹腹瀉。對于慢性胃炎患者，黨參配伍茯苓、甘草可改善胃黏膜修復。胃腸功能紊亂者建議將黨參與山藥、蓮子等食材燉湯食用。
3、改善貧血
黨參中的鐵元素和維生素B12有助于促進血紅蛋白合成，對缺鐵性貧血或營養(yǎng)不良性貧血有輔助改善作用。常與當歸、熟地黃配伍使用，但重度貧血患者需結合鐵劑治療，如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等。
4、緩解疲勞
黨參可通過調節(jié)腎上腺皮質激素分泌，改善因過度勞累導致的精力不足、嗜睡等癥狀。體力勞動者或腦力工作者可用黨參泡水代茶飲，配合適量運動能增強效果。長期疲勞伴失眠者需排查甲狀腺功能異常等病理性因素。
5、保護心血管
黨參中的黨參皂苷能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，對心悸、胸悶等輕微心臟不適有緩解作用。高血壓患者可配伍丹參、山楂使用，但嚴重心律失常者需遵醫(yī)囑服用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等藥物。
服用黨參期間應避免食用蘿卜、綠豆等破氣食物，陰虛火旺者慎用。日常建議將黨參與枸杞、紅棗等食材煲湯，每周食用2-3次為宜。若出現(xiàn)口干咽痛、大便干燥等上火癥狀，應立即停用并咨詢中醫(yī)師調整配伍。慢性病患者使用前需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)辨證，不可自行長期大量服用。