防風(fēng)黃可能指防風(fēng)與黃芪，適量食用防風(fēng)黃制作的藥膳有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用防風(fēng)黃相關(guān)的中成藥治療氣虛感冒、表虛自汗、風(fēng)濕痹痛等病癥。
一、食物
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
防風(fēng)黃作為藥食同源的食材，含有一定的氨基酸、多糖及微量元素。將其與雞肉、排骨等食材一同燉煮成藥膳湯品適量食用，可以為身體提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持日常生理機(jī)能，適合一般人群在日常飲食中作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的一種方式。
2、增強(qiáng)免疫力
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，防風(fēng)黃中含有的多糖類成分可能對(duì)免疫系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用。適量食用由防風(fēng)黃熬制的湯水，有助于在氣候變化時(shí)節(jié)輔助提升機(jī)體對(duì)外界病原體的防御能力，但應(yīng)注意其效果溫和，不能替代均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)對(duì)免疫力的基礎(chǔ)支持作用。
3、輔助緩解疲勞
黃芪在傳統(tǒng)應(yīng)用中常被認(rèn)為具有補(bǔ)氣功效，對(duì)于因日常工作勞累、精神壓力大導(dǎo)致的輕微身體乏力感，適量飲用防風(fēng)黃泡制的代茶飲，可能有助于緩解疲勞狀態(tài)，提振精神。這主要得益于其中某些成分對(duì)能量代謝的潛在積極影響。
4、促進(jìn)食欲
防風(fēng)黃藥膳湯品通常帶有獨(dú)特的草本香氣，對(duì)于食欲不振、消化功能偏弱的人群，飯前少量飲用此類湯品，其芳香味道有助于刺激消化液分泌，從而起到一定的開(kāi)胃、促進(jìn)食欲的作用，但脾胃虛寒者需注意食用量，避免過(guò)量引起胃腸不適。
5、輔助利水
黃芪在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中有利水消腫的記載。對(duì)于非疾病原因，如長(zhǎng)時(shí)間站立、行走后出現(xiàn)的輕度下肢浮腫，適量食用含有防風(fēng)黃的膳食，可能通過(guò)促進(jìn)新陳代謝幫助身體排出多余水分，輔助減輕腫脹感，但嚴(yán)重水腫需及時(shí)就醫(yī)查明原因。
二、藥物
1、玉屏風(fēng)顆粒
玉屏風(fēng)顆粒主要由黃芪、防風(fēng)、白術(shù)組成，適用于治療表虛不固導(dǎo)致的自汗、面色蒼白以及體虛易感風(fēng)邪者。其功效在于益氣固表止汗，對(duì)于因氣虛衛(wèi)外不固，稍有風(fēng)吹或輕微活動(dòng)即容易出汗的癥狀有改善作用。使用前需經(jīng)中醫(yī)師辨證，感冒發(fā)熱病人不宜服用。
2、黃芪精口服液
黃芪精口服液以黃芪為主要成分，具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、固本止汗的功效。適用于氣虛血虧、表虛自汗、四肢乏力、精神不足或久病衰弱、脾胃不壯者。該藥能幫助改善因氣血不足引起的多種虛弱癥狀，但實(shí)熱證患者忌服，服用期間忌油膩食物。
3、防風(fēng)通圣丸
防風(fēng)通圣丸是一種表里雙解的中成藥，含有防風(fēng)、麻黃、荊芥穗、石膏等多種成分。用于外寒內(nèi)熱，表里俱實(shí)，惡寒壯熱，頭痛咽干，小便短赤，大便秘結(jié)，瘰疬初起，風(fēng)疹濕瘡。對(duì)于內(nèi)有積熱、外感風(fēng)寒引起的復(fù)雜病癥有治療作用，但孕婦需慎用。
4、風(fēng)濕骨痛膠囊
風(fēng)濕骨痛膠囊含有制川烏、制草烏、紅花、防風(fēng)等成分，具有溫經(jīng)散寒、通絡(luò)止痛的功效。適用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的痹病，癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛。對(duì)于因風(fēng)濕侵襲關(guān)節(jié)肌肉引起的疼痛、屈伸不利有治療效果，但本品含烏頭堿，應(yīng)嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不可過(guò)量久服。
5、參芪片
參芪片由人參、黃芪、當(dāng)歸、熟地黃等組成，用于氣虛體弱、四肢無(wú)力。該藥能補(bǔ)益元?dú)?，適用于癌癥放化療后的輔助治療，以及慢性疾病或手術(shù)后出現(xiàn)的氣虛癥狀，如氣短心悸、虛脫自汗。服藥期間飲食宜清淡，感冒病人不宜服用。
雖然防風(fēng)黃可作為食材入膳帶來(lái)一定益處，但中藥材的食用需謹(jǐn)慎，并非人人適宜。體質(zhì)偏熱、陰虛火旺、感冒發(fā)熱、實(shí)邪內(nèi)蘊(yùn)者應(yīng)避免食用。若計(jì)劃長(zhǎng)期或大量食用防風(fēng)黃以調(diào)理身體，建議首先咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)。更重要的是，任何食療都不能替代均衡的飲食和健康的生活方式。日常應(yīng)保證攝入充足的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白和全谷物，結(jié)合規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，這才是維護(hù)健康的根本。若出現(xiàn)明確的疾病癥狀，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療，切勿自行濫用中藥材以免延誤病情或產(chǎn)生不良反應(yīng)。