男性尿酸正常值范圍為150-420微摩爾每升。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,主要通過腎臟排泄,其水平受飲食、代謝和腎功能等因素影響。
尿酸正常值的測定通常通過靜脈血檢測完成。檢測前需空腹8小時以上,避免劇烈運(yùn)動和飲酒。150-300微摩爾每升屬于理想范圍,表明嘌呤代謝和腎臟排泄功能良好。300-420微摩爾每升雖在正常高值,但需關(guān)注潛在風(fēng)險因素。超過420微摩爾每升可能提示高尿酸血癥,需結(jié)合臨床癥狀和其他檢查綜合判斷。檢測結(jié)果可能因?qū)嶒炇曳椒ê蛢x器差異存在微小波動,建議在同一醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行復(fù)查比對。
保持尿酸正常需控制高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮和濃肉湯等。每日飲水2000毫升以上有助于尿酸排泄,避免酒精和含糖飲料。規(guī)律運(yùn)動可改善代謝,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)尿酸升高。肥胖者需逐步減重,避免快速減肥導(dǎo)致尿酸波動。若檢測值接近上限或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)評估。