痔瘡可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式治療。痔瘡?fù)ǔＳ砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、辛辣飲食刺激、肛周靜脈曲張等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減輕排便時(shí)對(duì)痔核的摩擦刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證1500-2000毫升飲水量。避免飲酒及辛辣食物，這類物質(zhì)可能加重肛周血管充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)肛周血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。將臀部浸泡在40℃左右溫水中10-15分鐘，可加入少量高錳酸鉀片配成淡粉色溶液。坐浴后保持肛周干燥，必要時(shí)使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干。

3、藥物治療

痔瘡急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。復(fù)方角菜酸酯栓能形成保護(hù)膜減少摩擦，馬應(yīng)龍痔瘡膏含麝香可消腫止痛，地奧司明片可改善靜脈張力。需注意孕婦禁用含麝香制劑。

4、硬化劑注射

對(duì)于Ⅰ-Ⅱ度內(nèi)痔，醫(yī)生可能采用聚桂醇注射液進(jìn)行硬化治療。該藥物可使痔核血管纖維化萎縮，操作時(shí)間約5-10分鐘。術(shù)后可能出現(xiàn)短暫肛門墜脹感，2天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防出血。

5、膠圈套扎

適用于脫垂性內(nèi)痔，通過(guò)器械將特制膠圈套扎在痔核根部，使其缺血壞死脫落。該操作需由專業(yè)醫(yī)生完成，術(shù)后1周內(nèi)可能出現(xiàn)輕微出血，需觀察是否出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛或發(fā)熱等感染征兆。

痔瘡患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間如廁，建議將排便時(shí)間控制在3分鐘內(nèi)。每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌力量，具體方法為收縮肛門5秒后放松，重復(fù)10-15次為一組。辦公族每小時(shí)應(yīng)起身活動(dòng)3-5分鐘，居家時(shí)可選擇左側(cè)臥位減輕肛周壓力。若出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核嵌頓或劇烈疼痛，需及時(shí)至肛腸科就診評(píng)估是否需手術(shù)治療。