包莖手術(shù)后水腫可通過冷敷、抬高患處、保持清潔、避免劇烈活動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。術(shù)后水腫通常與局部淋巴回流受阻、手術(shù)創(chuàng)傷反應(yīng)等因素有關(guān)。
1、冷敷
術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹干凈毛巾冷敷患處，每次10-15分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕組織滲出，但需避免凍傷皮膚。冷敷期間注意觀察局部顏色變化，若出現(xiàn)蒼白或麻木感應(yīng)立即停止。
2、抬高患處
平臥時(shí)用軟枕墊高陰莖使其高于心臟水平，坐立時(shí)避免陰莖下垂。重力作用有助于淋巴液和靜脈血液回流，減輕腫脹程度。建議術(shù)后3天內(nèi)保持每日抬高12小時(shí)以上，睡眠時(shí)采用仰臥位。
3、保持清潔
每日用生理鹽水或醫(yī)生開具的消毒液輕柔沖洗傷口，穿寬松純棉內(nèi)褲并每日更換。清潔可預(yù)防感染導(dǎo)致的炎癥性水腫，沖洗時(shí)水溫應(yīng)接近體溫，沖洗后輕拍干燥避免摩擦刺激。
4、避免劇烈活動(dòng)
術(shù)后2周內(nèi)禁止跑步、騎車等下肢劇烈運(yùn)動(dòng)，減少陰莖擺動(dòng)摩擦。過早活動(dòng)可能加重局部毛細(xì)血管滲血，延長水腫消退時(shí)間。日常行走應(yīng)控制步幅，避免褲子過緊壓迫手術(shù)區(qū)域。
5、遵醫(yī)囑用藥
醫(yī)生可能開具地奧司明片改善淋巴回流，或七葉皂苷鈉片減輕組織水腫。若合并感染需使用頭孢克洛分散片等抗生素。所有藥物須嚴(yán)格按處方服用，不可自行調(diào)整劑量或停藥。
術(shù)后應(yīng)穿寬松衣物避免摩擦，飲食選擇冬瓜、薏米等利水食物，限制鈉鹽攝入。水腫通常1-2周逐漸消退，若出現(xiàn)持續(xù)紅腫熱痛、滲液異味等感染跡象需及時(shí)復(fù)診。恢復(fù)期間禁止性生活及手淫，定期隨訪觀察傷口愈合情況。夜間睡眠可適當(dāng)抬高臀部促進(jìn)體液回流，避免長時(shí)間站立加重水腫。