乳暈上凸起的小疙瘩通常是蒙氏腺或毛囊，少數(shù)情況可能與皮脂腺囊腫、乳腺增生、濕疹等疾病有關(guān)。蒙氏腺是乳暈區(qū)的正常生理結(jié)構(gòu)，主要功能是分泌油脂潤滑乳頭；毛囊凸起多與局部毛發(fā)生長或輕微堵塞相關(guān)。若伴隨紅腫、疼痛、溢液等癥狀，需警惕病理性改變。
1、蒙氏腺
蒙氏腺是乳暈周圍分布的微小腺體，屬于正常生理結(jié)構(gòu)，外觀呈淡黃色或膚色小顆粒狀凸起。其分泌的油脂有助于保持乳頭乳暈濕潤，尤其在哺乳期可能更明顯。通常無須特殊處理，避免過度清潔或擠壓即可。
2、毛囊凸起
乳暈區(qū)存在毛囊結(jié)構(gòu)，局部毛發(fā)根部可能形成微小隆起。若毛囊口因油脂或角質(zhì)堆積輕微堵塞，可表現(xiàn)為無痛性小疙瘩。日常注意清潔，避免使用刺激性護(hù)膚品，多數(shù)可自行緩解。
3、皮脂腺囊腫
皮脂腺導(dǎo)管阻塞可能導(dǎo)致囊腫形成，表現(xiàn)為乳暈區(qū)圓形硬結(jié)，表面光滑且可移動?？赡芘c局部衛(wèi)生不良、激素波動等因素有關(guān)，通常無明顯癥狀。若繼發(fā)感染可出現(xiàn)紅腫熱痛，需就醫(yī)行抗感染治療或手術(shù)切除。
4、乳腺增生
激素水平變化可能引發(fā)乳暈周圍乳腺組織增生，形成顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié)。常伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)脹痛感，觸診質(zhì)地較韌。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)，或配合維生素E軟膠囊輔助緩解癥狀。
5、濕疹
過敏或局部刺激可能導(dǎo)致乳暈區(qū)濕疹，表現(xiàn)為密集丘疹伴瘙癢脫屑。常見誘因包括化纖內(nèi)衣摩擦、沐浴露刺激等。需避免搔抓，可外用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏，嚴(yán)重者口服氯雷他定片抗過敏治療。
日常應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，避免過度摩擦乳暈區(qū)域。哺乳期女性需注意乳頭清潔，使用羊脂膏護(hù)理可預(yù)防皸裂。若小疙瘩持續(xù)增大、顏色改變或伴隨溢液，建議及時至乳腺外科就診，通過觸診、超聲等檢查明確性質(zhì)。不建議自行挑破或使用偏方處理，以免繼發(fā)感染。