額頭一般指前額，痘痘通常指痤瘡。前額長(zhǎng)痤瘡時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)調(diào)整護(hù)膚方式、改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、激光治療等方法進(jìn)行解決。
1、調(diào)整護(hù)膚方式：選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔前額皮膚，每日早晚各一次，促進(jìn)痤瘡好轉(zhuǎn)。
2、改善生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息，避免熬夜，減少枕頭、帽子等織物對(duì)前額的摩擦，有助于改善痤瘡癥狀。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：減少高糖食物的攝入，如奶茶、蛋糕等，對(duì)緩解前額痤瘡引起的炎癥反應(yīng)有一定幫助。
4、藥物治療：遵醫(yī)囑使用克林霉素磷酸酯凝膠、阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等藥物，可減輕前額痤瘡引起的紅腫、疼痛等不適。
5、激光治療：若前額痤瘡反復(fù)發(fā)作引起色素沉著或痘印，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激光治療，如脈沖染料激光、點(diǎn)陣激光等。
日常生活中，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間戴過(guò)緊的帽子或發(fā)帶，以防前額皮膚悶熱、潮濕。