嚴重貧血可能導致器官缺氧、心力衰竭、認知功能障礙等后果。貧血程度較重時，身體各系統(tǒng)可能因供氧不足出現(xiàn)代償性損傷，長期未干預可能引發(fā)不可逆損害。
血紅蛋白濃度顯著降低時，心臟為彌補攜氧不足會加速泵血，長期高負荷工作可導致心肌肥厚、心律失常甚至心力衰竭。部分患者可能出現(xiàn)活動后心悸、胸悶或夜間陣發(fā)性呼吸困難。消化系統(tǒng)因黏膜缺血可能出現(xiàn)食欲減退、腹脹或舌炎，胃酸分泌減少還會影響鐵和維生素B12吸收，形成惡性循環(huán)。神經(jīng)系統(tǒng)缺氧表現(xiàn)為頭暈、注意力不集中，兒童可能出現(xiàn)智力發(fā)育遲緩，老年人認知功能下降風險增加。
孕婦嚴重貧血可能引發(fā)胎兒生長受限、早產(chǎn)或產(chǎn)后出血。免疫功能下降使患者更易發(fā)生感染，傷口愈合速度延緩。極重度貧血可能出現(xiàn)暈厥、休克等危急情況。皮膚黏膜蒼白是最直觀表現(xiàn)，部分患者伴隨匙狀甲、口角炎等特征性改變。慢性腎病、腫瘤等基礎疾病導致的貧血還會加速原發(fā)病進展。
建議貧血患者定期監(jiān)測血常規(guī)指標，膳食中增加動物肝臟、瘦肉等富含鐵的食物，同時配合維生素C促進鐵吸收。避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。出現(xiàn)明顯乏力、氣促等癥狀時應及時就醫(yī)，明確貧血類型后針對性治療，如缺鐵性貧血需補充鐵劑，巨幼細胞性貧血需補充葉酸或維生素B12。重度貧血患者可能需要輸血支持治療，但需嚴格掌握適應癥。