耳朵嗡嗡作響可能由噪聲暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起，可通過避免噪聲、清理耳垢、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。
1、噪聲暴露
長期接觸高分貝噪聲會導(dǎo)致耳蝸毛細(xì)胞損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性耳鳴伴聽力下降。建議使用防噪耳塞，遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境，必要時進(jìn)行聲習(xí)服治療。
2、耳垢栓塞
外耳道耵聹堆積壓迫鼓膜時，可能引發(fā)低頻耳鳴與耳悶脹感?？墒褂锰妓釟溻c滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生清理，避免自行掏挖導(dǎo)致外耳道損傷。
3、中耳炎
細(xì)菌感染引發(fā)的中耳積液可導(dǎo)致搏動性耳鳴，伴隨耳痛與發(fā)熱。急性期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、氧氟沙星滴耳液等藥物，慢性反復(fù)發(fā)作者需考慮鼓膜置管術(shù)。
4、梅尼埃病
內(nèi)淋巴積水引發(fā)的耳鳴多呈低頻轟鳴聲，伴隨旋轉(zhuǎn)性眩暈與波動性聽力下降。可服用倍他司汀片改善微循環(huán)，嚴(yán)重者需進(jìn)行內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。
5、聽神經(jīng)瘤
前庭神經(jīng)鞘瘤壓迫聽神經(jīng)時，會出現(xiàn)單側(cè)高頻耳鳴伴進(jìn)行性耳聾。確診需通過頭顱MRI檢查，治療以伽馬刀放射外科或顯微鏡下腫瘤切除術(shù)為主。
日常需控制咖啡因與酒精攝入，保持規(guī)律作息，避免過度疲勞誘發(fā)耳鳴加重。突發(fā)耳鳴伴隨眩暈或聽力驟降時，應(yīng)立即就診耳鼻喉科進(jìn)行純音測聽、聲導(dǎo)抗等檢查。高血壓、糖尿病患者需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病，定期監(jiān)測耳部癥狀變化。