孩子舌苔厚白可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持口腔衛(wèi)生、中醫(yī)推拿、藥物干預(yù)等方式調(diào)理，可能與積食、脾胃虛弱、口腔感染等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少油膩、甜食及生冷食物攝入，增加小米粥、山藥等易消化食材。每日適量飲用溫開水，避免睡前進(jìn)食。積食引起的舌苔厚白可嘗試山楂麥芽飲幫助消食。
2、保持口腔衛(wèi)生
使用軟毛牙刷清潔舌面，飯后用淡鹽水漱口。嬰幼兒可用紗布蘸溫水輕柔擦拭舌苔。真菌性口炎需遵醫(yī)囑使用制霉菌素甘油。
3、中醫(yī)推拿
順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，捏脊療法改善脾胃功能。配合補(bǔ)脾經(jīng)、清胃經(jīng)等小兒推拿手法，每日1-2次。
4、藥物干預(yù)
脾虛積食可遵醫(yī)囑服用小兒健脾顆粒、醒脾養(yǎng)兒顆粒。口腔感染需使用開喉劍噴霧劑或康復(fù)新液含漱。
5、環(huán)境調(diào)節(jié)
保持室內(nèi)濕度，避免空調(diào)直吹。規(guī)律作息并適當(dāng)戶外活動(dòng)，減少情緒緊張因素。
家長需定期觀察舌苔變化，若伴隨發(fā)熱、拒食等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。調(diào)理期間避免強(qiáng)迫進(jìn)食，可少量多餐。長期未改善需進(jìn)行便常規(guī)、微量元素等檢查排除器質(zhì)性疾病。