紅斑狼瘡可通過藥物治療、生活調(diào)整、物理防護(hù)、心理干預(yù)、定期監(jiān)測(cè)等方式控制病情。紅斑狼瘡?fù)ǔＥc遺傳因素、紫外線暴露、激素水平異常、感染誘發(fā)、藥物反應(yīng)等原因有關(guān)。
1、藥物治療
糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片可抑制免疫反應(yīng)，羥氯喹片能調(diào)節(jié)免疫功能，免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺片用于重癥患者。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，避免自行減藥或停藥。用藥期間需監(jiān)測(cè)肝腎功能及血常規(guī)。
2、生活調(diào)整
保持規(guī)律作息，避免過度勞累。戒煙限酒，減少咖啡因攝入。飲食以低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白為主，限制光敏性食物如芹菜、無花果。維持適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、物理防護(hù)
嚴(yán)格防曬，使用SPF50+廣譜防曬霜，穿戴遮陽帽及長袖衣物。冬季注意保暖，避免寒冷刺激。使用溫和無刺激的護(hù)膚品，避免皮膚損傷。室內(nèi)保持適宜溫濕度。
4、心理干預(yù)
通過正念訓(xùn)練緩解焦慮抑郁情緒，參加病友互助小組獲得社會(huì)支持。家屬應(yīng)給予充分理解，避免施加壓力。嚴(yán)重心理障礙時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。
5、定期監(jiān)測(cè)
每3-6個(gè)月復(fù)查抗核抗體、補(bǔ)體等免疫指標(biāo)。定期評(píng)估腎臟、血液系統(tǒng)受累情況。出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹加重等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。建立個(gè)人健康檔案記錄病情變化。
紅斑狼瘡患者需長期堅(jiān)持低嘌呤飲食，適量補(bǔ)充鈣劑及維生素D預(yù)防骨質(zhì)疏松。避免接種活疫苗，流感季節(jié)前可接種滅活疫苗。妊娠期需在風(fēng)濕免疫科及產(chǎn)科共同監(jiān)護(hù)下制定治療方案。日常注意觀察口腔潰瘍、脫發(fā)等癥狀變化，記錄日光暴露與癥狀關(guān)聯(lián)性，為醫(yī)生調(diào)整方案提供依據(jù)。