氣堵在喉嚨可能由胃食管反流、咽喉炎、焦慮癥、甲狀腺腫大、喉部腫瘤等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、心理疏導(dǎo)、手術(shù)切除等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、胃食管反流
胃酸反流刺激咽喉黏膜可能導(dǎo)致堵塞感，常伴隨燒心、反酸?？赡芘c賁門松弛、腹壓增高等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片等藥物抑制胃酸。避免飽餐后平臥，睡眠時(shí)抬高床頭有助于減輕癥狀。
2、咽喉炎
慢性咽喉炎會(huì)引起咽喉異物感，多因粉塵刺激、用嗓過(guò)度導(dǎo)致。表現(xiàn)為咽干、咽癢、頻繁清嗓?？墒褂梦鞯氐夂?、藍(lán)芩口服液、復(fù)方硼砂含漱液緩解炎癥。日常需戒煙酒，保持空氣濕潤(rùn)，減少辛辣食物攝入。
3、焦慮癥
焦慮情緒可能引發(fā)喉部緊縮感，屬于軀體化癥狀，常見于情緒緊張時(shí)?？赡馨橛行募?、手抖。建議進(jìn)行放松訓(xùn)練，必要時(shí)在心理科醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸帕羅西汀片、勞拉西泮片等抗焦慮藥物。保持規(guī)律作息有助于改善癥狀。
4、甲狀腺腫大
甲狀腺體積增大會(huì)壓迫氣管產(chǎn)生堵塞感，可能與碘缺乏、自身免疫疾病有關(guān)。觸診可發(fā)現(xiàn)頸部腫塊，超聲檢查可確診。輕度腫大可服用左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)激素，嚴(yán)重壓迫需手術(shù)切除部分甲狀腺組織。
5、喉部腫瘤
良性或惡性腫瘤生長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致進(jìn)行性加重的咽喉梗阻感，可能伴隨聲音嘶啞、吞咽困難。喉鏡檢查可明確診斷。早期喉癌可通過(guò)放射治療或喉部分切除術(shù)治療，晚期需聯(lián)合化療。長(zhǎng)期吸煙者出現(xiàn)該癥狀應(yīng)盡早就診。
日常應(yīng)注意保持飲食清淡，避免過(guò)燙或刺激性食物。用嗓過(guò)度者需適當(dāng)休息，可通過(guò)慢跑、瑜伽等運(yùn)動(dòng)緩解壓力。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨體重下降、咯血等表現(xiàn)，須立即到耳鼻喉科或消化內(nèi)科就診。咽喉異物感涉及病因復(fù)雜，不建議自行用藥，需經(jīng)專業(yè)檢查后針對(duì)性治療。