腎結(jié)石患者多喝水通常有助于結(jié)石排出。飲水量增加可稀釋尿液并促進(jìn)小結(jié)石隨尿液沖刷出體外，但具體效果需根據(jù)結(jié)石大小、位置及患者個(gè)體差異綜合判斷。
對(duì)于直徑小于5毫米的腎結(jié)石，每日飲水量維持在2000-3000毫升時(shí)，尿液流量增大會(huì)顯著提高結(jié)石自然排出概率。此時(shí)建議分次均勻飲水，避免短時(shí)間內(nèi)大量攝入。同時(shí)適當(dāng)增加跳躍運(yùn)動(dòng)，利用重力作用輔助結(jié)石移動(dòng)。臨床觀察顯示，此類患者通過飲水管理配合適度活動(dòng)，結(jié)石排出周期多在1-4周內(nèi)完成。
當(dāng)結(jié)石直徑超過5毫米或存在輸尿管狹窄時(shí)，單純?cè)黾语嬎靠赡軣o法實(shí)現(xiàn)結(jié)石排出。此時(shí)過量飲水反而可能導(dǎo)致腎積水加重。這類情況需要結(jié)合體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石等醫(yī)療干預(yù)。此外合并腎功能不全、心力衰竭等基礎(chǔ)疾病的患者，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制飲水量，避免加重臟器負(fù)擔(dān)。
腎結(jié)石患者除保持科學(xué)飲水外，應(yīng)定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石動(dòng)態(tài)，避免高草酸、高嘌呤飲食，限制每日鈉鹽攝入在5克以下。出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿或發(fā)熱等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物輔助排石，切勿自行服用排石藥物。日?？捎涗浥拍蚯闆r及疼痛變化，為后續(xù)治療提供參考依據(jù)。