總是半夜胃疼可能與飲食不當(dāng)、胃酸分泌過多、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等因素有關(guān)。胃疼通常表現(xiàn)為上腹部隱痛、灼燒感或脹痛，可能伴隨反酸、噯氣等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。
1、飲食不當(dāng)
夜間過量進(jìn)食或食用辛辣刺激、油膩食物可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃酸分泌紊亂。胃黏膜受到刺激后易引發(fā)痙攣性疼痛，常見于睡前3小時(shí)內(nèi)進(jìn)食的人群。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免睡前進(jìn)食有助于緩解癥狀。
2、胃酸分泌過多
夜間迷走神經(jīng)興奮性增高會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，空腹?fàn)顟B(tài)下過量胃酸可能腐蝕胃黏膜。這類疼痛多呈規(guī)律性，常見于凌晨1-3點(diǎn)發(fā)作?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物。
3、胃炎
慢性胃炎患者胃黏膜存在炎癥反應(yīng)，夜間胃酸刺激可誘發(fā)疼痛，可能伴隨惡心、食欲減退。胃鏡檢查可見黏膜充血水腫。治療需聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等胃黏膜保護(hù)劑。
4、胃潰瘍
胃潰瘍疼痛多位于劍突下，具有進(jìn)食后加重、夜間空腹時(shí)發(fā)作的特點(diǎn)。幽門螺桿菌感染是主要病因，胃鏡可見黏膜缺損。除抑酸治療外，常需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片等抗生素。
5、十二指腸潰瘍
典型表現(xiàn)為夜間痛和饑餓痛，進(jìn)食后可緩解，疼痛多位于中上腹偏右。胃鏡檢查可見球部潰瘍?cè)?。治療需?guī)范使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物，療程通常4-8周。
日常需保持規(guī)律飲食，避免咖啡、濃茶、酒精等刺激性食物。睡眠時(shí)可抬高床頭15-20厘米減少胃酸反流。疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嘔血、黑便時(shí)須立即就醫(yī)。胃部疾病多與情緒相關(guān)，建議通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。