下巴一般指下頜，痘痘通常指痤瘡。下頜反復(fù)長痤瘡可能是飲食不當(dāng)、清潔不良、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊炎等原因引起的。若出現(xiàn)身體不適，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
1、飲食不當(dāng)：若長期食用油膩、辛辣的食物，可能會影響皮膚狀態(tài)，使患者出現(xiàn)下頜反復(fù)長痤瘡的情況?；颊咂綍r應(yīng)食用清淡、營養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、西紅柿、草莓等，有利于改善長痤瘡的癥狀。
2、清潔不良：如果患者平時不注意個人衛(wèi)生，可能會使下頜出現(xiàn)大量污垢、油脂堆積，引起長痤瘡。建議患者平時注意個人衛(wèi)生，保持局部清潔，每天用溫水、溫和的潔面乳清潔面部，緩解下頜長痤瘡的不適。
3、精神壓力：若受到工作、學(xué)習(xí)的影響，存在較大的精神壓力，可能會引起體內(nèi)激素水平異常波動，使下頜出現(xiàn)長痤瘡的癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^冥想、聽音樂等方式放松心情，有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平。
4、內(nèi)分泌失調(diào)：如果患者長期熬夜、作息不規(guī)律，可能會引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致皮脂腺過度分泌，出現(xiàn)下頜長痤瘡的情況。建議患者平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜。
5、毛囊炎：若患者下頜受到細(xì)菌感染，可能會誘發(fā)毛囊炎，引起下頜長痤瘡的癥狀，常伴隨紅腫、疼痛、膿皰等不適?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用夫西地酸鈉軟膏、復(fù)方多黏菌素B軟膏、頭孢呋辛酯顆粒等藥物緩解。
在日常生活中，建議患者適當(dāng)運動，如跑步、游泳、爬山等，通?？梢源龠M新陳代謝，改善身體不適。