眼眶疼可能由視疲勞、鼻竇炎、青光眼、偏頭痛、眼眶蜂窩織炎等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長時間用眼可能導(dǎo)致眼周肌肉緊張，表現(xiàn)為眼眶酸脹疼痛，可能伴隨干澀、畏光。減少電子屏幕使用時間，每用眼40分鐘休息5分鐘，用熱毛巾敷眼10分鐘可緩解癥狀。若癥狀持續(xù)需排查其他病因。
2、鼻竇炎
額竇或篩竇炎癥可能放射至眼眶，引發(fā)鈍痛或壓迫感，常伴隨鼻塞、流膿涕?？赡芘c細(xì)菌感染、過敏等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，嚴(yán)重者需鼻竇穿刺引流。
3、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時眼壓急劇升高，導(dǎo)致劇烈眼眶脹痛伴頭痛、視力下降?？赡芘c前房角狹窄、情緒激動等因素有關(guān)。需緊急使用布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液等降眼壓藥物，必要時行虹膜周切術(shù)。
4、偏頭痛
血管神經(jīng)性頭痛可能表現(xiàn)為單側(cè)眼眶搏動性疼痛，常伴惡心、畏光?？赡芘c遺傳、激素變化等因素有關(guān)。發(fā)作時可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片等藥物，避免強(qiáng)光刺激。
5、眼眶蜂窩織炎
眼眶軟組織細(xì)菌感染會引起眼眶持續(xù)性劇痛，伴隨眼瞼紅腫、眼球突出。多由鼻竇炎擴(kuò)散或外傷導(dǎo)致。需靜脈注射頭孢曲松鈉、甲硝唑氯化鈉注射液等抗生素，嚴(yán)重者需手術(shù)引流膿液。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度用眼。室內(nèi)保持適宜濕度，空調(diào)房可使用加濕器。飲食宜清淡，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若出現(xiàn)持續(xù)眼眶疼痛、視力變化或伴隨發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即至眼科或急診就診，避免自行使用止痛藥掩蓋病情。