上眼皮長了一個小疙瘩可通過熱敷、局部清潔、藥物治療、手術(shù)切除、中醫(yī)調(diào)理等方式處理。該癥狀可能由瞼腺炎、瞼板腺囊腫、脂肪粒、過敏反應(yīng)、病毒感染等原因引起。
1、熱敷
早期無明顯紅腫時可使用40℃左右溫?zé)崦矸笥诨继?，每日重?fù)進(jìn)行3次，每次持續(xù)10分鐘。熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。操作時注意溫度避免燙傷，熱敷后保持皮膚干燥。
2、局部清潔
使用生理鹽水或醫(yī)用棉簽蘸取稀釋后的嬰兒洗發(fā)水，輕柔擦拭瞼緣部位。每日清潔2次可減少分泌物堆積，防止繼發(fā)感染。清潔后涂抹紅霉素眼膏等抗生素軟膏，避免使用含酒精的清潔產(chǎn)品。
3、藥物治療
細(xì)菌感染引起的瞼腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏、阿莫西林克拉維酸鉀片等。病毒感染需配合更昔洛韋凝膠，過敏反應(yīng)需使用鹽酸奧洛他定滴眼液。用藥期間觀察是否出現(xiàn)眼瞼瘙癢加重等不良反應(yīng)。
4、手術(shù)切除
持續(xù)3個月未消退的瞼板腺囊腫需行瞼板腺囊腫刮除術(shù)，頑固性脂肪粒可采用二氧化碳激光治療。術(shù)后需加壓包扎24小時，使用加替沙星眼用凝膠預(yù)防感染，避免揉眼導(dǎo)致創(chuàng)口出血。
5、中醫(yī)調(diào)理
反復(fù)發(fā)作患者可配合菊花決明子茶飲，或針灸攢竹、太陽等穴位。中藥熏洗可用金銀花、蒲公英各15克煎水過濾后濕敷，每日2次。脾胃濕熱者建議服用參苓白術(shù)散調(diào)節(jié)體質(zhì)。
日常應(yīng)避免熬夜及長時間用眼，化妝時避開瞼緣部位。飲食減少油膩辛辣食物，增加維生素A豐富的胡蘿卜、菠菜等攝入。出現(xiàn)眼瞼紅腫熱痛加劇、視力下降或疙瘩迅速增大時，須立即至眼科就診。未明確診斷前禁止自行挑破或擠壓疙瘩，防止感染擴散。