在澡堂泡澡時頭暈可能與缺氧、低血壓、脫水、高溫反應或基礎疾病有關，常見于密閉空間長時間高溫浸泡。
澡堂環(huán)境溫度高且濕度大，空氣流通差容易導致缺氧。高溫會擴張血管，加速血液循環(huán)，部分人群可能出現短暫性低血壓。大量出汗未及時補水可能引發(fā)脫水性頭暈。對溫度敏感者可能出現血管迷走神經反應，表現為頭暈惡心。存在貧血、心血管疾病或低血糖的人群更易因環(huán)境刺激誘發(fā)癥狀。
少數情況下，頭暈可能與中暑前期癥狀相關，若伴隨嘔吐或意識模糊需立即就醫(yī)。糖尿病患者泡澡時血糖波動、頸椎病患者頸部受熱后血管痙攣也可能成為誘因。服用降壓藥或鎮(zhèn)靜劑的人群需警惕藥物與高溫的協同作用。
泡澡前應確保充分飲水，控制水溫在40℃以下且時間不超過15分鐘，選擇通風良好的時段進入澡堂。老年人及慢性病患者建議有家屬陪同，出現頭暈應立即離開高溫環(huán)境，平臥休息并補充含電解質飲品。反復發(fā)作頭暈或伴隨其他癥狀者需進行血壓監(jiān)測、血常規(guī)及心電圖檢查，排除潛在病理因素。