小孩子流鼻血可能由鼻腔干燥、外傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過局部壓迫止血、調(diào)整環(huán)境濕度、藥物治療等方式緩解。建議家長及時采取止血措施并觀察孩子狀態(tài)，必要時就醫(yī)檢查。
1、鼻腔干燥
干燥氣候或空調(diào)環(huán)境會導(dǎo)致鼻黏膜水分蒸發(fā)，毛細(xì)血管脆性增加引發(fā)出血。表現(xiàn)為少量鮮紅色血液滲出，無其他不適。家長可用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，或用生理鹽水噴鼻保持鼻腔濕潤。
2、外傷
挖鼻孔、碰撞等機(jī)械刺激可能損傷鼻前庭區(qū)血管。常見單側(cè)出血伴輕微疼痛，出血量較多時可浸濕紙巾。需立即讓孩子坐直前傾，用拇指食指持續(xù)壓迫鼻翼5-10分鐘，禁止仰頭防止血液倒流嗆咳。
3、過敏性鼻炎
過敏原刺激引發(fā)鼻黏膜充血水腫，頻繁擤鼻易導(dǎo)致血管破裂。多伴隨打噴嚏、清水樣鼻涕等癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿等藥物控制過敏反應(yīng)，減少鼻腔刺激。
4、鼻中隔偏曲
先天發(fā)育異常或外傷導(dǎo)致的鼻中隔偏曲會使局部黏膜變薄，氣流沖擊引發(fā)反復(fù)出血?？赡馨橛斜侨?、頭痛等癥狀。需耳鼻喉科檢查確診，嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)。
5、血液系統(tǒng)疾病
血小板減少性紫癜、血友病等疾病會導(dǎo)致凝血功能障礙。表現(xiàn)為出血難以止住、皮膚瘀斑等情況。需完善血常規(guī)、凝血功能檢查，確診后需針對原發(fā)病治療，如輸注凝血因子等。
日常需培養(yǎng)孩子不挖鼻孔的習(xí)慣，冬季使用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤，飲食中適量增加富含維生素C的柑橘類水果和維生素K的綠葉蔬菜。若每月流鼻血超過3次或單次出血超過20分鐘未止，應(yīng)及時到兒科或耳鼻喉科就診排查病因，避免自行使用止血藥物掩蓋病情。運動時注意保護(hù)面部，避免劇烈碰撞引發(fā)鼻腔血管損傷。