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哪些人群不宜吃對(duì)節(jié)參

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朱明煒 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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對(duì)節(jié)參一般是指黨參,不宜食用的人群主要有氣虛火旺者、氣滯者、實(shí)證者、熱證者以及存在特定過(guò)敏史的人群。

一、氣虛火旺者

氣虛火旺者體內(nèi)存在虛火,常表現(xiàn)為口干咽燥、心煩失眠、手足心熱等癥狀。黨參性質(zhì)偏溫,具有補(bǔ)氣功效,若氣虛火旺者食用,可能助長(zhǎng)體內(nèi)虛火,導(dǎo)致上火癥狀加重,出現(xiàn)口舌生瘡、牙齦腫痛、便秘等情況。這類人群需要滋陰降火,而非單純溫補(bǔ),建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下選用更為平和的滋補(bǔ)品,日常飲食應(yīng)避免辛辣溫燥食物。

二、氣滯者

氣滯者體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行不暢,常表現(xiàn)為胸悶、腹脹、脅肋脹痛、情緒抑郁或煩躁。黨參主要功效在于補(bǔ)氣,對(duì)于本身氣機(jī)郁滯的人群,盲目進(jìn)補(bǔ)可能加重氣機(jī)壅滯,出現(xiàn)“虛不受補(bǔ)”或“愈補(bǔ)愈滯”的現(xiàn)象,導(dǎo)致腹脹、噯氣等癥狀更為明顯。這類人群調(diào)理應(yīng)以行氣、理氣為主,而非直接補(bǔ)氣,日常應(yīng)注意情緒疏導(dǎo)和適度運(yùn)動(dòng)以調(diào)暢氣機(jī)。

三、實(shí)證者

實(shí)證是指邪氣亢盛而正氣未虛的病理狀態(tài),常見(jiàn)于外感病初期或某些疾病的急性期,如感冒發(fā)熱、急性胃腸炎、瘡瘍腫毒初起等。此時(shí)人體正邪交爭(zhēng)激烈,治療應(yīng)以祛邪為主。若誤用黨參等補(bǔ)益之品,可能助長(zhǎng)邪氣,導(dǎo)致病邪留戀不去,病程延長(zhǎng)或病情加重,中醫(yī)稱之為“閉門留寇”。實(shí)證者須待邪氣祛除、病情穩(wěn)定后,再考慮是否需用補(bǔ)品。

四、熱證者

熱證者體內(nèi)陽(yáng)熱亢盛,可表現(xiàn)為高熱、面紅目赤、口渴喜冷飲、小便短赤、大便秘結(jié)等實(shí)熱癥狀,或長(zhǎng)期低熱、盜汗、五心煩熱等虛熱癥狀。黨參性溫,熱證者食用后如同火上澆油,可能使內(nèi)熱更盛,加重原有熱象,不利于病情恢復(fù)。實(shí)熱證者需清熱瀉火,虛熱證者需滋陰清熱,均不宜使用溫補(bǔ)性質(zhì)的黨參。

五、存在特定過(guò)敏史者

部分人群可能對(duì)黨參或其相關(guān)科屬植物存在過(guò)敏反應(yīng)。食用后可能引發(fā)皮膚瘙癢、紅疹、蕁麻疹等皮膚癥狀,或出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心等消化道癥狀,嚴(yán)重者甚至可能出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等過(guò)敏性休克表現(xiàn)。首次嘗試或已知對(duì)類似藥材過(guò)敏者應(yīng)謹(jǐn)慎,如出現(xiàn)過(guò)敏跡象應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。使用任何中藥材前,了解自身體質(zhì)和過(guò)敏史至關(guān)重要。

黨參作為常用補(bǔ)氣藥材,雖應(yīng)用廣泛,但并非人人適宜。決定食用前,尤其是計(jì)劃長(zhǎng)期服用或用于調(diào)理慢性病時(shí),務(wù)必咨詢中醫(yī)師或藥師,進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí),避免盲目進(jìn)補(bǔ)。日常保健應(yīng)注重飲食均衡、作息規(guī)律、適度鍛煉,這些是維護(hù)健康的基石,遠(yuǎn)比單純依賴某一種補(bǔ)品更為重要和有效。若因身體不適需用藥材調(diào)理,必須在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,確保安全與療效。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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