女性經(jīng)常自慰的危害包括生殖道感染風(fēng)險(xiǎn)增加、性功能障礙隱患、心理問題凸顯、人際關(guān)系受損、影響生育能力等，為了避免這些危害，建議女性應(yīng)控制自慰的頻率，同時(shí)還應(yīng)注意生理衛(wèi)生。
1、生殖道感染風(fēng)險(xiǎn)增加：頻繁自慰可能導(dǎo)致生殖道微環(huán)境失衡，增加細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。建議保持外陰清潔，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品，如有異常癥狀及時(shí)就醫(yī)。
2、性功能障礙隱患：過度自慰可能引發(fā)性功能障礙，如性欲減退、性高潮障礙等。建議調(diào)整自慰頻率，保持性生活的適度與平衡。
3、心理問題凸顯：經(jīng)常自慰可能導(dǎo)致心理依賴，影響正常生活和工作。建議培養(yǎng)多元化的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，減輕心理壓力。
4、人際關(guān)系受損：過度關(guān)注自慰可能忽視與他人的交往，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。建議加強(qiáng)社交活動(dòng)，增進(jìn)與他人的溝通與理解。
5、影響生育能力：長期頻繁自慰可能對(duì)生殖器官造成損傷，進(jìn)而影響生育能力。建議定期進(jìn)行婦科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題。
若女性出現(xiàn)自慰過度導(dǎo)致的身體不適或心理問題，建議及時(shí)就醫(yī)。